宝宝补铁辅食--猪肝粉

1.猪肝切薄块净后放姜加冷水浸泡半个小时，捞起加冷水下锅煮15分钟左右煮熟，期间把血沫撇干净，之后捞起用冷水冲净
2.水煮开加入猪肝再煮3分钟后捞起用冷水冲净
3.猪肝切小块，用不沾锅中小火煸到无水气冒出
4.小块猪肝用破碎机破1分钟
5.中小火继续煸到无水气
6.再破碎几分钟，过滤，冷却后装罐冷藏，一个月之内吃光！

2020-04-26