2020年04月24日

今日的榴莲吃的有点多，煲个榴莲皮汤降降火。榴莲皮第一它有清热降火的作用，榴莲吃多了以后容易上火，而榴莲皮正好相反，它可以降火，所以我们食用榴莲以后，我们可以再煲一个榴莲皮汤，起到一个清热降火的作用。
第二，它有补血益气的作用，而且能够滋阴补肾、补气益血，特别是对于这种脾胃虚寒的人，有很好的作用。
煲出的汤汁奶白色，非常鲜，拍照看不出效果，哈哈。

2020-04-24