四月早餐打卡—自己记录

4月23日 早！黑做完做了黑芝麻酱，我喜欢用蜂蜜调和涂面包吃，早上看了个厨友的方子，想来试试。她说她的太极没有做成，我就想挑战一下。黑色的是牛奶黑芝麻酱香蕉，白色的是牛奶山药百合，还依然是80度煮牛奶和山药，之后速度8打磨，接着就是画太极八卦图！然后迎着大风去跑步！回来还喝了杯红茶奶盖，以及一只脆鸡扒#早餐•2020年4月23日# 马芬！

2020-04-23