蛋白粉蛋糕微波炉版

#早餐•2020年4月23日#
①蛋白粉海苔肉松盒子
②拿铁
◽️近半年吃肉松小贝的次数数的过来，突然很馋，就自己动手做了高蛋白版本。因为用到了沙拉酱和海苔肉松，所以脂肪含量高，中午晚上要控制脂肪摄入

2020-04-23