全麦馒头（减肥）（无糖无油）

用了300克全黑麦面粉50克白面粉，一点点红糖，我用了一次发酵法，水加多了，有点软，蒸出来还不错，老公吃了一个，是点练奶吃的，他说不错👍不过放甜点就更好😅

2020-04-22