2020年04月22日

还挺好喝，就是有点厚重，果渣蔬菜渣比较丰富，可以多加点水，两个人喝，反正我找不到同饮，一杯干了，昨晚减肥崩掉了，吃了蛋黄酥，烤包子，煮泡面，还撒了好多起司，后果就是变相熬夜，半睡不醒的肚子还咕噜咕噜的工作着，昨天的事过去就算了，下次不能太狠了，还是要吃饱，多吃点蛋白质，今天吃的健康点变相补偿一下吧

2020-04-22