早餐•2020年4月22日

早餐：（碎的稀里哗啦的）照烧饭团，紫菜蛋花汤～
水果：桑葚，水晶梨～
求问：饭团如何可以不碎？已经用三角模具压的很紧了，但是米饭中有一半高粱米，是它的原因？

#早餐•2020年4月22日#

2020-04-22