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2020年04月21日

上班已经趋于正常,甚至比疫情之前更忙了,又回到了没有时间给自己做饭的状况。本周只有这两样,不过还好,水果的消耗量较以前增加了许多。
经过疫情,让我改变了饮食结构,既要保持不胖起来,还要保证营养的均衡。尽力、尽量咯。

2020-04-21