午餐•2020年4月18日

酱牛肉的汤千万不能浪费，留存下来，做牛肉面正好。减脂期不想吃精面面条，用全麦意大利面替代。切几片牛肉，烫两颗油菜，一顿快手低脂午餐就齐活了#午餐•2020年4月18日#

2020-04-18