可以瘦到100斤吗
做过
午餐•2020年4月15日
#午餐•2020年4月15日# 炒刀削面
第一步 准备切好肉片 ,干辣椒两个切开,蒜切开,上海青洗好切好。 第二步 水开煮刀削面,面差不多熟了以后盛出来过一下凉水,自来水就行。第三步,放炒菜锅,放油,放肉,放料酒炒炒炒,肉变色了了放干辣椒蒜,然后两大勺豆瓣酱炒炒炒,肉熟了放上海青放勺盐炒炒炒,上海青出水了快熟了把凉水里的面放进去,放酱油上色炒炒炒,炒到没有水的时候就好啦!
2020-04-15