早餐•2020年4月13日

只需要3分钟，牛油果和黑胡椒简直是神仙搭配。全麦面包放在空气炸锅里面叮3分钟，喜欢更脆的叮5分钟哈，水煮蛋切半，撒灵魂黑芝麻，倒一杯椰子水。完美早餐，低脂健康。牛油果一吃吃半个哦，虽然热量高，但是每100g富含80%的不饱和脂肪酸，是非常棒的高能低糖水果。#早餐•2020年4月13日#

2020-04-13