午餐•2020年4月12日

选用牛肉一斤左右（半斤牛胸口  半斤牛上脑）洋葱半个切丝   用腌肉料一包  孜然  蛋清一个  食用油一点点   腌制一小时     要了一块牛油准备开锅

其他想吃的准备好   （着重介绍双汇一款清真午餐肉  切片烤起来特别好吃  绿色盒子的  永辉超市就有卖  忘了拍照😂    建议买球生菜  水分足  比普通生菜包肉好吃）

特意淘宝买了齐齐哈尔BBQ的烤肉蘸料  好好吃#午餐•2020年4月12日#
# #烤肉烤肉#

2020-04-12