蓝色的豆 做过 2020年04月08日 这次买的芦笋很粗,去除掉老的部分,配上蘑菇、虾仁、鸡胸肉,撒上黑胡椒与海盐,简简单单用橄榄油煎一下方便!!大概两三百千卡,还能够再加一根玉米同食。 2020-04-08