爱做饭的嘟嘟123 做过 晚餐•2020年4月7日 谁说减脂期不能吃寿司,只要把底换成杂粮就OK啦,一个鸡蛋做成蛋皮,再加一根鸡胸肉肠提供蛋白质,胡萝卜和黄瓜提供维生素,完美,做了两条,够我吃好几顿啦!减脂期的主食也得变着花样吃啊,不然真的会腻#晚餐•2020年4月7日# 2020-04-07