14赞
favor524 做过

烧烤味不粘锅煎茄子

#晚餐•2020年4月6日#  #一人食#
1. 小葱,蒜苗,姜末,蒜末,红辣椒1个切末,干辣椒4个切末,梅林午餐肉4片切小颗;
2. 茄子皮顺着同一个方向斜着划口子,肉面顺着一个方向划口子,肉面撒一点盐腌一小会儿,备用;
3. 盐,生抽,蚝油,均适量,加一点清水拌匀;
4. 一点姜末,一点蒜末,红辣椒末,干辣椒末,锅内放一点油炒出香味,备用;
5. 梅林午餐肉炒出油,备用;
6. 锅内放一点(花生)油、几滴花椒油、一滴滴橄榄油,茄子皮和肉面勤快的翻面煎,肉面吸油,煎的过程中刷了3次油;小火煎了20分钟左右,或者更久,直到茄子变软;
7. 改最小火;
8. 把炒好的辣椒姜蒜末,午餐肉末,剩下的葱、蒜苗、姜末、蒜末拌匀,倒茄子上;
9. 拌好的盐生抽蚝油汁倒茄子上;
10. 关火,用锅的余温收收汁。

注:没有孜然就没放;忘记放胡椒粉😂。
最后的味道不错,全部吃光,只剩茄子皮😆😆😆

2020-04-06

登录查看1条回应