汀子高 做过 午餐•2020年4月5日 #午餐•2020年4月5日#1.二荆条炒兔肉100g :兔子肉先用黑胡椒和 酱油腌制一晚。2.番茄炒蛋:番茄70g蛋一个3.素炒花菜 130g。减脂期午餐肉类150g 蔬菜200g搭配包瘦~ 2020-04-05