欺骗餐

香蕉一根，碾碎，放入面粉20g，鸡蛋一个，泡打粉5g，肉桂粉少量，桂格快熟麦片1包，拌匀，到入模具，再放入蓝莓，每日坚果一包，180℃烤8分钟，表面铺满芝士碎，烤至芝士融化即可。

2020-04-05