小韬同学 做过 超级入味、快手、简单、方便的新奥尔良口味嫩煎鸡胸 #早餐•2020年4月4日# 忘拍照了,只好现在补上了,鸡胸肉 1斤奥尔良腌料 50克,肉是片开的,想要大块的一不小心淹了18个小时,用明火,怕不熟,我煎了两分半,这里还剩一块,颜色很诱人 2020-04-04