超简单营养低脂烤燕麦片

找的最简单的食谱，因为家里啥材料都没有😂。没有菜籽油椰子油黄油，用的花生油，成品花生油味有点重。葡萄干竟然烤膨胀了，但糊味不严重，我放前还怕把麦片染苦了。烤了10分钟拿出拌了一下又考了10分钟，取出时还以为糊了失败了也不脆，没想到很快很快就凉脆了，挺香的，因为考虑弟弟，没有放任何添加剂，害，太健康的零食了。竟然这么容易，网上的麦片脆这么贵还这么多添加。泡酸奶一定不错，可家里好像连酸奶也木有……🌚下回还能放点啥呢……没有生瓜子没有白芝麻没有生南瓜子……
放脆后一半让我捏碎了一半没舍得捏，麦片块块也不错吃起来方便。
家里的蜂蜜黏，烤前黏在一起了成品后也能都熟都脆
这玩意不能当减肥零食……好吃的东西再健康都能吃胖……
可能得尽快装罐，很快就潮了

2020-04-03