早餐•2020年4月3日

🌻二人食

❥今日份早餐：贝果🥯 酸奶坚果燕麦片 🍍 喝西兰花浓汤🥦

汤：锅里放油，想味道丰富点一点就放黄油或者橄榄油，其他油也可以最好不要花生油，烧热后放蒜瓣洋葱炒软，再放西兰花和土豆片炒一炒，加点盐调味，稍微炒下倒入破壁机加水开浓汤模式，然后就可以得到一份浓稠丝滑好喝的热乎乎的汤啦～

早安。🍃#早餐•2020年4月3日#

2020-04-03