基础款隔夜发酵全麦华夫三明治【健康主食】——贫民窟吐司替代法

决定连续7天示爱33
Day1天然酵母黑裸麦蔓越莓大华夫
用155克天然酵母代替33方子里的polish
母女版天然酵母黑裸麦华夫早餐
大人吃烤脆脆的大华夫，小朋友吃蒸软而韧的小华夫
天然酵母的华夫又咬劲儿不会松软无聊，自带温柔微酸和浓浓麦香，还有不时出现的蔓越莓～
用脆脆的大华夫夹着嫩嫩的鸡胸和脆脆的蔬菜一起吃，～美滋滋，现在到了办公室还在回味
小朋友也是一口华夫一口嫩蛋卷无比开心。#早餐•2020年4月2日#

2020-04-02