2020年03月30日

1.苦瓜切开去瓤，斜刀切片，2.瘦肉切片，加适量盐、酱油、蚝油、生粉腌制，3.炒苦瓜片，加盐调味，盛出备用，4.热油爆香蒜茸，加入肉片翻炒，加水焖一会，收干后加苦瓜一起翻炒。

2020-03-30