实战篇 | 5号模板—增肌期—下午锻炼

巨无霸，这次酱用了安心小酱的方子，味道差不多。感觉如果不想另外做一份蔬菜，想把一餐所有东西都卷在饼子里面（可以卷进图四那么多甚至可以更多），用煎饼是不错的选择。

2020-03-30