青迟的猫 做过 上班族“自救”指南 排骨和胡萝卜焯水之后用金龙鱼稻米油煸炒断生再倒入开水大火炖半个小时转小火慢炖姐姐说今天的排骨和胡萝卜都很软烂好吃周末都是长肉肉的节奏哇亲爱的友友们晚餐愉快,注意保暖唷🍲#晚餐•2020年3月29日# #陪伴姐姐的抗癌路# 2020-03-29