讲点规矩 无油高纤贝果（ 10个）

没有全麦面粉，我增加的是奇亚籽和黑芝麻核桃粉。水煮的时候贝果直接沉底，想着完蛋了，面没发好。硬着头皮做下去，没想到还蛮好的。我家烤箱最高温就是230，我就把时间延长了7-8分钟。不错不错，方子很赞

2020-03-28