2020年03月26日

上次做了莲藕山药汤超级无敌清甜，想再做一次，但又看到莲藕花生养血汤（因为最近很关心补气血…），所以就决定把这两个菜谱结合在一起。不过因为这次没有之前煮了差不多2个小时那么久，所以还是没有上次的甜，但是早上能喝上这样一碗汤已经很满足了🤤

食材：莲藕，花生，红枣，杏鲍菇，香菇，山药

Tips: 杏鲍菇和香菇先用油煎黄再放进汤里煮，会更加鲜甜。经过和其他素食汤比较，炖莲藕汤真的更加甜，粉莲藕是关键，可惜我这两次都没买到🙄

2020-03-26