减肥

这两天体重停滞不前😭
可能是晚上吃多了.....是的，虽然是吃减脂餐，但是吃过量了虽然不会胖但是也不会瘦呀🤣
今晚决定改进一下晚餐^_^
查了很久，发现芹菜汁是饱腹感最强的了，又刮油.
我有点担心芹菜的味道会闻不惯，加入了青瓜和牛奶.还有几片泡过的姜片、桂圆肉、和枸杞. 这几种东西一混合，味道真的非常好，而且颜值也很好哟.

ps真的很喜欢最近入手的迷你豆浆机，大概40秒就可以完成一杯美味蔬菜汁啦、简单方便快捷、懒人首选！
#减肥#

2020-03-25