教我减到90斤 做过 虎皮芋泥卷(无糖油) 剩下的蛋白做了蛋白饼也是打发放了糖和一点淀粉180°烤15分钟做好后其实就是一盘苏芙蕾~切块分盒装冷冻吃之前室温回温就好剩下边角料做了芋泥盒子~#午餐•2020年3月25日# 2020-03-25