健康饮食 健康减肥

香蕉一根搅碎 最好熟度好的，软
牛奶200克左右
全麦粉120克 泡打粉5克
搅匀到无颗粒面糊
倒入模具
上面撒些果仁干果麦片自己喜欢的东东
烤箱上下🔥180度 40分钟
齐活👌😘
#健康饮食 健康减肥#

2020-03-22