2020年03月20日

菜多  肉少孩子也爱吃的饺子
蔬菜洗好
开水烫一下
凉水过一下
➕盐芝麻麻油先搅拌均匀在放肉搅匀，血糖正常就可以加点糖提一下鲜度，因为菜比较多，血糖高的就不需要加糖提鲜了，可以加点白胡椒或者黑胡椒拌一下即可

买好饺皮直接包好吃不完下冷冻慢慢吃

喜欢的给我点个赞呗

2020-03-20