炎夏lyx 做过 最详细生酮丢糖面包 生酮食粮,做小个的比较容易熟出炉不踏,成品做了20个,每个差不多30克,出炉会轻点20克,但是现在恢复低碳了饭量变大了,每次吃三个加防弹才够饱。 2020-03-17