超简单营养低脂烤燕麦片

一袋西麦燕麦片儿35克，玉米油2克，蜂蜜13克。觉得有点甜了。不过没有占到油和盐的麦片不好吃。
烤箱150°。十分钟后拿出来搅拌，发现发加热管下面的颜色发深了，于是把它拨到了两边。又烤了十分钟，有一些糊了。不过热乎乎的时候超好吃啊！所以吃了晚饭，吃了很多主食的我又吃了一多半这个，有点儿糊的也吃了。
这个麦片比较碎，下次试试快煮燕麦片。

2020-03-16