2020年03月14日

材料：牛腩，土豆，胡萝卜，青椒，洋葱，咖喱，牛奶
牛腩高压锅压10分钟
（因为时间充裕，我晾凉后放入冰箱保鲜冷却了一小时，取飘浮表面的牛油去炒香洋葱和胡萝卜，因为牛腩汤很肥）
炒香洋葱胡萝卜
下牛腩和高汤没过食材
加入两小块咖喱，半瓶牛奶
盖上盖子煮10分钟左右
加入土豆和青椒
盖上盖子再煮10-15分钟
期间不定时搅拌以防粘锅
开吃！

2020-03-14