控糖-饮食记录

#晚餐•2020年3月13日# 荞麦面，海蛎炒豆腐，豆芽，炒空心菜，黄花鱼，一点紫菜瘦肉滑。
下午点心：酸奶，一颗苹果，3颗花生，2颗腰果。

2020-03-13