生酮饮食

这个简直非常快手，一块瘦肉多的后腿，出沫以后放入高压锅，然后小半桶辣白菜，啊哈哈哈哈，加入点点水、辣椒、葱、蒜、洋葱。30分钟就好！一点不腻，主要是瘦肉多，我下次要尝试五花肉。#生酮饮食# #一人食#

2020-03-10