鼐心等岱，美妙琪媛

2⃣️3⃣️4⃣️
🎀水煮青菜
🎀菠萝炒饭
🎀水煮鸡蛋
🎀珍珠咖啡

㊙️🍍菠萝炒饭㊙️
1⃣️将菠萝外皮清洗干净盐水🧂浸泡半小时

2⃣️避开缨子，用刀从接近中间处切开，小块部分用勺子🥄将果肉挖出备用，皮扔掉。大块部分用刀先延离皮1-2cm的位置划一圈，将里面的果肉也掏出来，尽量把菠萝块弄大一点。接下来要用这个大🈳️壳子盛炒饭。
[心]（果肉挖烂也没关系）

3⃣️取两碗米饭🍚，半碗青豆，半碗虾仁🦐，半碗胡萝卜丁，三朵香菇切丁

4⃣️起锅烧油，下入蒜末🧄炒香，将青豆下锅翻炒至变色，加入虾仁和菠萝泥，炒一炒加入胡萝卜丁🥕和米饭，使汁水包裹着米饭[挤眼]虾仁炒至变色时加入少许生抽调味，停火，放入少许盐🧂再放入一些切好的菠萝块翻拌均匀即可[鼓掌]

5⃣️盛到菠萝壳中即可享用美食

[赞啊]1.步骤2⃣️中的菠萝在炒饭中不会全部用到，🉑️酌情增减，剩下的菠萝可以用淡盐水浸泡一下再吃，不会涩嘴[笑哈哈]

2.炒饭的配料没有讲究，可自行随意搭配，黄瓜🥒玉米🌽等都可以

3.这款炒蛋是酸酸甜甜的口感，不适合加辣椒🌶️
鼐心等岱,美妙琪媛#鼐心等岱，美妙琪媛#

2020-03-10