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shao_ 做过

爆炒肥肠

喜欢吃肥肠的朋友们看过来啦,女朋友一直喊着要吃肥肠,这次终于买来做了😄
今天做的是爆炒肥肠,味道好极了😝
在做之前,一定要清理干净,要不然做出来一定下不了口,所以我做的时候就里外清洗了好几遍,然后用水煮过了一遍,下面也会告诉大家怎么用水煮过
直入主题啦,看下面👇👇
用料:
肥肠
白蒜头  三四瓣
尖椒       一两个
干椒       五六个
花椒       一小撮
八角       四五个
生姜       五六小条
葱蒜段   五六根
食用油

生抽
老抽
料酒
鸡精
耗油
以上调料均适量
做法:
1⃣水煮开,放入姜条,葱段、蒜段、八角,花椒,料酒,适量盐,肥肠不用切直接放入锅里盖锅煮个20-40分钟,这样煮过后的肥肠炒后吃起来口感很嫩;(我是用电饭锅焖煮的,按煮饭模式)
2⃣将煮好的猪肠捞出(这个时候的猪肠充满了八角的香味,超奈斯),用清水洗过切块备用;
3⃣锅底烧热,放入蒜片、尖椒、干椒、小米椒、葱蒜段爆炒出香味;
4⃣紧接着,放入猪肠爆炒一下,然后放入适量生抽、老抽、耗油、鸡精、盐
最后翻炒均匀盛出装盘✅
色美 味香 劲道好💯
一个字 赞👍 #爆炒肥肠#

2020-03-09