营养一网打尽，美好一天从三明治🥪开始

粗粮面包因为口感粗糙只适合做三明治。把黄油放进锅子加热至融化，把鸡蛋煎至七八分熟半流心状态，同时煎好火腿肠，面包切片放进锅里煎一会，夹在一块做成三明治，早餐就做好啦。#早餐•2020年3月8日#

2020-03-08