小涵棒棒哒 做过 2020年03月07日 无肉不欢。汉堡肉一次做了很多,锡纸包好冷冻,吃之前不用缓冻直接入烤箱加热就好。狂迷蚕豆,一天一袋热量也是太高了🤦♀️🤦♀️🤦♀️最近没运动,体重没涨。先不减肥啦,先吃几天蚕豆,吃够了再减😝😝😝 2020-03-07