生铜饮食

早64.5晚64.6
早：鱼胶牛奶花生
午：肉末茄子，清炒海鲜菇，一块生铜蛋糕
晚：防弹咖啡一杯，小柿子几颗，几片羊肉（老公吃火锅，馋死了，因为前一天胖了，所以，晚上控制）
#生铜饮食#

2020-03-06