疫情期吃饭攻略

#疫情期吃饭攻略#因为在医院工作，初二就上班了，所以出于安全考虑，每天和格格爷爷分餐吃饭，每餐掌握好食量，分到餐盘的食物都能消灭掉。
每天早餐基本是面包三明治披萨或是包子稀饭，另一餐 基本就是一菜一汤，晚餐就简单煮碗面条或是煮冻饺子，或是喝一碗营养米糊。
疫情呆在家里，出去一次把食材买回很多，为了不浪费，就根据食材安排每一餐，基本几天每餐都不重样，体态偏瘦的格格爷爷已让我成功增肥5斤。

2020-03-05