早餐•2020年3月5日

炒面（荞麦）
材料:荞麦面，黑花生，芝麻，白糖（蜂蜜）。
制作:花生炒熟，擀面杖碾碎去壳（黑壳含花青素，可以保留）。荞麦炒熟，加开水调匀，加熟芝麻，花生碎，白糖（或者蜂蜜），调成糊（干湿随意）即可。#早餐•2020年3月5日#

2020-03-05