早餐•2020年3月2日

认识人体七大营养素：
1 、水〜没有它七天就会死!
2 、蛋白质〜伤口的自动缝合机!
3 、脂类〜身体的能源库!
4 、碳水化合物〜热能最主要的来源!
5 、维生素〜防止疾病的重要物质!
6 、矿物质〜营养的活跃分子!
7、 膳食纤维〜杜绝消化道癌!
营养健康早餐可以给足人体所需7大营养素、
一日之计在于晨，重视早餐，远离疾患。
记住，再忙也要三餐均衡噢！[调皮]#早餐•2020年3月2日#

2020-03-02