2020年03月01日

桃胶银耳牛奶-最近感觉皮肤有点干燥，想到来个桃胶银耳牛奶来滋润一下，对皮肤好、甜甜的吃了心情也好😀
材料：
1、桃胶适量（需要提前泡发一晚，清洗干净）
2、银耳适量（泡发半小时，清洗干净，撕成小块）
3、红枣4-5粒
4、枸杞子适量
5、老冰糖适量
6、鲜牛奶适量
做法：把泡发好的桃胶、银耳、红枣、枸杞子放入焖烧锅加适量的水烧开，移入焖烧锅套盖好继续焖4小时，吃之前取出放炉上烧开加入老冰糖，侍冰糖溶化后加入鲜奶搅拌一下熄火，美味又营养的桃胶银耳牛奶就做好啦😋
我是上午开始做，下午就可以吃了

2020-03-01