早餐•2020年3月1日

1.鸡腿去骨，去皮，切成小粒
2.加入蒜泥，盐，黑胡椒，辣椒面，料酒，拌匀，腌半小时以上
3.打一个蛋搅成蛋液，加入鸡肉中，拌匀
4.面粉和生粉按1:1的比例混合，再将鸡肉粒放入裹一层
5.空气炸锅内加上锡纸，再将鸡肉粒放上，刷上薄薄的油
6.空气炸锅200度，8分钟，翻面，再5分钟，完工
蘸上六婆海椒面或泰式甜辣酱，香香脆脆的真心好吃😋！#早餐•2020年3月1日#

2020-03-01