控糖-饮食记录

#午餐•2020年2月29日# 杂粮饭，冬瓜花蛤炖瘦肉，炒空心菜，青椒炒猪肝，花蛤。
上午点心：两口香蕉，一颗小苹果，一节山药，2颗扁桃仁，3颗花生。

2020-02-29