板小凳 做过 2020年02月29日 西蓝花炒虾仁:1.虾仁先用生抽,盐,白胡椒粉腌制;西蓝花提前用水焯一下。2.先炒虾仁,盛起;炒西蓝花,加蚝油继续炒。3.倒入虾仁炒两下即可。十分美味 🥰 2020-02-29