兔zouzou 做过 午餐•2020年2月28日 买了一个牛肉肠,是牛肉和鸡肉混合肠,看了下热量表还OK,170千卡一根比一般烤肠热量低不少,一顿吃一根就挺饱了,在肠上割几道口子,刷一点油撒点黑胡椒,180°烤十五分钟,超级好吃!!!#午餐•2020年2月28日# 2020-02-28