2020年02月25日

开始研究各种养生饮品，在此记录感觉好喝的品种。今天这道可说是颜值与口味兼具，而且营养也绝对好——紫薯银耳小米糊，加红枣调味。九阳料理机制作。银耳这种东西，熬不出胶就味如嚼蜡，用破壁机效果惊艳。用量随意，稀一点比较好喝。

2020-02-25