免烤柠檬能量球：空腹有氧要不要？练前应该吃点啥？

#一日三餐·好好吃饭#
<免烤柠檬能量球>
三个原味，一个撒无糖可可粉，一个滚白芝麻，一个滚黑芝麻。没有整柠檬，用了一片妈妈腌的蜂蜜柠檬，柠檬屑的量应该是不够的。芝麻酱也不多了，换成花生酱。蜂蜜10g左右，还是略甜了。但确实好吃！有柠檬的加入感觉很清新也不会太腻，简单快手又好吃！

2020-02-24